Como Ayudar A Un Alcoholico

Despues de varios mensajes de amigos con la pregunta ¿como ayudar a un alcoholico?

Sabia que deberia hacer algo para los que necesitan la ayuda, Voy a dar algunas sugestiones y ideas que a mi me ayudaron a dejar el alcohol y espero que sea de ayuda para las personas que quieren aprender como ayudar a un alcoholico.

Primera parte de como ayudar a un alcoholico:

No dejes que se quede en un secreto. los secretos no tienen luz. bajo el manto de la oscuridad y escondido es donde la enfermedad del alcoholismo florece y como mejor florece es en forma de secreto. Esto alienta la vergüenza y hasta que nos dure la vergüenza. siempre y cuando la vergüenza por medio del secreto dure la cura no puede comenzar. Elimina el secreto y la verguenza. Entonces podremos empezar.

Ejemplos de no permitir que el sospecho del alcoholismo permanezca como secreto:

“No lo se pero creo que estos dias estas bebiendo muchisimo estos dias”, “Estas bebiendo mucho esto me preocupa mucho” o “¿Alguna vez has pensado en dejar de beber?”

No juzges o pongas etiquetas. El truco es no dejar que la potencial victima del alcoholismo lo mantenga como secreto o vergüenza, la vergüenza es la atitud de la tolerancia y el anti juzgamiento.

Confie en mi, crea me, si juzgas a un a alcoholico o le haces pasar vergüenza, esto le dara mas fuego a su caldera y le hara beber mas que antes ya que el esta en un estado en el que el alcohol es lo unico que tiene, ” o eso piensa” y de esta manera piensas y actuas cuando eres alcoholico.

Una persona alcoholica trata con sus sentimientos con la bebida, es lo unico que saben hacer, y si estas intentando ayudarles, esto seria completamente lo contario que lo que buscamos, Piensa que con otras palabras no tan directas se puede yegar muy lejos pero el mensaje puede entrar sin provocar vergüenza o secretismo al la persona afectada.

Si te cuesta creer que el alcoholismo no es mas que pura fuerza de voluntad y que crees que si le provocas vergüenza puede funcionar para curar su adiccion por favor piensa y siga leyendo antes de provocar el empeoramiento, Piensa en esta verdad. Soy un tipico alcoholico, No tenia ninguna otra herramienta que no fuese el alcohol para tratar conmigo mismo. Si tenia mala memoria, Bebia. Si estaba o me sentia triste, Bebia. Si me sentia feliz, Bebia. Si tenia algo que celebrar, Bebia.

Si tenia algo que lamentar, Bebia. No sabia hacer otra cosa en caso de tener cualquier tipo de emociones daba igual si estas eran buenas o malas, Pero especialmente bebia mas cuando sufria emociones vergonzosas y de miedo en general.

Si le avergüenzas a un alcoholico ¿que acabas de hacer? Acabas de avergonzar a un alcoholico. Eso es. Le acabas de dar otra escusa para que tenga que beber. No tiene que ver con la furza de voluntad. Tiene que ver con la deficiencia real en sus emociones y su manera de pensar. ¿Le avergonzarias a una persona mentalmente retrasada, Victima del cancer, Diabetico o a un esquizofrénico?. porsupuesto que no. La Asociación Médica Europea considera el alcoholismo como una enfermedad.

Por eso, no es tan sencillo como parar al alcoholico haciendole sentir vergüenza o insultandole. El alcoholismo es una enfermedad.

No le obligues, Pero si hazle una oferta para ayudarle en todo lo posible.

Decirselo en el momento adecuado es fundamental. En la vida de un alcoholico se presentan muchas pequeñas oportunidades en las que la persona afectada sera receptiva y aceptara un tratamiento de desintoxicacion al alcohol. estas oportunidades o ocasiones suelen pasar en momentos que se pueden caracterizar como experiencias inusuales.

muchas veces me sentia receptivo a un tratamiento. solia ser despues de situaciones criticas o vergonzosas: cuando vomite sobre migo mismo cuando estaba en la cama desnudo y me habia desmayado: Cuando me llevaron a emergencias por un comatilico siendo menor de edad. cuando me detuvieron por consumir alcohol siendo menor de edad. cuando fuy a recoger a mi hijo boracho.

Si quieres saber como ayudar a un alcoholico el mejor momento es empezar despues de una de estas crisis ya que una persona alcoholica es mas receptiva despues de haber sufrido desastres de este tipo por culpa de el alcoholismo.

No seria recomendable acercarse a una persona alcoholica que este fuertemente bajo los efectos del alcohol para ayudarle a dejar su adiccion, de todas maneras si una persona alcoholica se le acerca boracha muy de bajon llorando si podria ser el momento de dejarle el mensaje y asi podria acudir a buscar ayuda.

Aquy algunas sugestiones de como ayudar a un alcoholico:

LLama al centro de alcoholicos anonimos y averigua cuando se hacen reuñones y digaselo a su amigo/a otra cosa que puede hacer es enviar un email con los horarios de las reuñones a su amiga/o

Tambien puede ver los horarios y centros de alcoholicos anonimos en españa o en sus respectivos paises entrando en su pagina web.

O llama a un amigo que fue alcoholico y lo ha dejado para que le aconseje y tome el siguente paso.

Recuerda, Solo eres el sembrador de la primera semilla.

Pero es el paso mas importante, es verdad que no puedes cambiar directamente los malos habitos de una persona alcoholica. pero no es verdad que no tienes poder, tienes muchas opciones dependiendo de la relacion que tengas con la persona que tiene problemas con con el alcohol. No te sientas desmoralizado si tu ayuda no ha surgido efecto o no ves nada positivo de tu ayuda todavia. Muchas veces somos demasiado ansiosos para ver el resultado de nuestro trabajo, consejos y ayuda que hemos dado a la persona afectada pero cuando el problema que afrontamos es tratar con una persona alcoholica es la victima que debe dar el primer paso el mismo y haga el trabajo de mantener y quedarse sobrio I no hagas caso a nada que otras personas te digan.

[Por favor siga leyendo hasta el final de estas sugestiones para mas informacion sobre como funciona la mente de un alcoholico activo]

Si no confiamos en nosotros mismos en que no estamos haciendo un buen trabajo, los resultados realmente no son culpa nuestra. Aunque realmente sea dificil de tragar especialmente si eres el hijo, padre, o pareja del alcoholico que seta lentamente terminando con su vida y haciendo sufrir a las personas que le rodean. es asi, lo se. se como de dificil es de aceptar. pero hasta que ellos esten preparados sigue quierendolos, pero no hay necesidad de amar o de permitir su enfermedad.

La semillas que me implantaron o ventanas que me abrieron fueron muchas y finalmente furon muchos que dieron frutos, estoy muy contento por las semillas que me implantaron surgieron efecto y dieron raizes y terminaron creciendo, como quien dice, Me alegro también de que las personas que se tomaron el tiempo conmigo no dijeron “no está listo todavía! Debemos retener nuestros esfuerzos para alguien que está listo.

Obtenga ayuda para usted mismo si es necesario.

Un alcoholico o el alcoholismo en la familia entre familiares o parientes no suelen convivir en un vacío que separa el alcoholico, aunque parezca que esten en dos planetas diferentes, lo mas probable sea que si actualmente estemos viviendo con un alcoholico es que viviremos bajo unas reglas que lamo “Reglas Alcoholicas.” Estas reglas generalmente significan que aunque nosotros nunca tocamos ni gota de alcohol y tu padre sea el alcoholico en la casa es que vamos a seguir sin saber estas reglas y las pasaremos a nuestros hijos o familia y eso es justamente lo que no queremos:

Anticiparse. anticipate a las necesidades del alcoholico para que no tenga que hacer nada de esta manera igual no quiere *beber, conviertete en una persona que lea los pensamientos del enfermo.

Suplicale. Suplicale al la persona alcoholica que cambie y sea persistente con buena fee.

Tome el Control. Asegurate de intentar cambiar el alcoholico. a veces manipulando es un buen sistema y no pares ally siga y intenta controlar cada situacion incluso a los que no sean alcoholicos, pero hagalo con cabeza y no dejeis que se os vaya de las manos.

Como ayudar a un alcoholico para el No-alcoholico:

La mente de un alcoholico, La mente de un alcoholico puede estar perfectamente equilibrado excepto lo que al alcohol se refiere.

Una perosna honesta le mentira si tiene que ver con el alcohol. Si normalmente es inteligente con temas de dinero y tienes sospechas que tiene problemas con el alcohol y empieza a quejarse de problemas economicas es muy problable que sufra de alcoholismo o este relacionado con drogas o una mezca de ambas.

El alcohol era mi mejor amigo hasta que ya no lo era:

El alcohol no me juzgaba. El alcohol me daba confianza cuando bebia ya que era bastante introvertido y me estabilizaba emocionalmente, o eso creia yo, hasta que me tuve que dar cuenta que lo que me estaba haciendo era totalmente lo contrario.

Parecia que nunca tenia suficiente y que no tenia limite. Nada yegaba al limite cuando tenia que ver con mi cunsumo de alcohol.

¿Que hace un alcoholico cuando su unica solucion es su problema mas grande?:

Busca otra solucion. algunos alcoholicos eligen el suicidio, otros eligen seguir bebiendo siendo directa o indirectamente responsables de acabar en carceles o viviendo en la calle o alguna muerte relacinada con el alcohol por culpa de enfermedades que provoca. Yo elegí otro camino

Mi solucion fue buscar otras alternativas que no fuesen seguir bebiendo. Hay varias maneras o formas de encontrar esas alternativas, La primera que elegí fue Alcoholicos anonimos. La segunda fue un centro de Desintoxicacion, No hay un monopolio para dejar de beber o como ayudar a un alcoholico hay que buscar la mejor solucion para cada caso. pero ese paso se debe tomar YA.

Incluso el gran libro de Alcoholicos Anonimos concede este punto

El punto principal para la persona que quiere ayudar a un alcoholico es que por cada persona alcoholica hay solucion. Igualmente, si empiezas mandandole 700 alternativas diferentes a un alcoholico con la esperanza de que se agarre a una de ellas es muy problable que se acabe frustrando, es mejor ir despacio y con calma y no le fuerzes o obligues, simplemente mantenle la puerta abierta.

La ultima palabra sobre el alcoholismo:

El alcohlismo es una enfermedad tratable. aunque se manifieste como una aflicción sicologica.

La enfermedad se centra en la mente. Nadie puede forzar a un alcoholico para que deje el alcohol, de todas las maneras si eres amigo o familiar y quieres a la persona afectada si puedes ayudar para que deje el alcohol.

Nuestra responsabilidad es llevar el mensaje ocn las palabras si existe la esperanza. Si juzgamos o manipulamos al alcoholico en situaciones lo unico que vamos a lograr es empeorar las cosas y hundir mas a la victima en la botella ya que es casi seguros que la enfermedad va a ganar todas las veces emperando mas y mas las cosas y la victima va a cerrar mas la puerta que le estamos abriendo.

Me gusta ver el alcoholismo como una batalla. La enfermedad del alcoholismo usara todo lo posible para aislar al alcoholico de cualquier tipode ayuda, le manipulara, mentira, destrozara relaciones y cualquier cosa imaginable para destrozarle.

Si hacemos la misma cosa y lo cierto es que no somos igual de poderosos que la enfermed, ¿Quien ganara logicamente? Por eso en vez de luchar contra el fuego con mas fuego vamos a mentalizarnos y vamos a apagar el fuego peleando con agua y a otro nivel.

Seguimos quierendo a nuestros amigos o familiares afectados por lo que son. Escuchamos con compasion cuando quieran hablar. Pero no permitimos que la enfermedad nos mienta o permanezca en secreto. Debemos ser honestos con nuestros queridos pero debemos ser duros en la cara de la enfermedad. No debemos hacer excusas, o ponernos de acuerdo con las reglas del alcoholico.

Pero al mismo tiempo debemos ser conprensivos, amables y pacientes. pero esto a veces quiere decir que debemos recuperanos nosotros mismos antes de que podamos ayudar a nuestros queridos que esten afectados o inlfuenciados por el alcoholismo.

Si actualmente esta viviendo en el infirno con un alcohoico Yo rezo y fomento que busques salud y serenidad para usted mismo primero, despues de todo no podemos transmitir esperanza a otros si nosotros mismos todavia no la hemos encontrado.

Si les puedo ser de ayuda de alguna manera, por favor dejen su comentario o duda y les ayudare en todo lo posible

Cuidense mucho y Saludos.

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